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坐月子有科学依据吗
补充说明：坐月子有科学依据吗
2019-07-12 17:53
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
坐月子一般指产褥期。产褥期是指妇女分娩后到身体恢复至非孕妇状态的那段时间。在医学上，产褥期是有科学依据的。
产褥期的科学基础主要建立在生理学和解剖学的研究基础之上。分娩后，子宫需要通过收缩来回到原来的大小，并排出妊娠期积聚的恶露。此外，产褥期中雌激素和孕激素的水平也会发生变化，以促进乳腺的发育和乳汁的分泌。
产妇还需要适应新生儿的哺乳和育儿工作，同时应对身体和心理上的变化。因此，产褥期除了生理层面的变化外，还存在着心理、社会和情感层面的调整。
在产褥期，医生通常会提供相关的护理和指导，以确保产妇的身体恢复和健康。这些指导可能包括饮食、休息、个人卫生、乳房护理和恶露观察等方面。通过遵循医生的建议和合理安排产褥期的生活方式，有助于促进身体恢复和预防可能出现的并发症。
在产褥期若身体出现不适症状，建议及时到医院就诊。
2023-07-24 06:07
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
无论是自然剖宫产还是剖腹产，妇女的身体伤害都比较大，会需要一段时间才能恢复正常，所以分娩后，身体虚弱，我们需要注意休息，避免留下疾病的根源，就是平常所说的坐月子，建议生产后注意保暖，防止细菌和病毒感染，禁止性生活1个月，增加营养摄入量，适当下床，促进血液循环。
2019-07-12 18:25
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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