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那些东西是回奶的?
补充说明:那些东西是回奶的?
2019-07-12 11:03
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一般情况下,韭菜、山楂、麦芽等东西是回奶的,具体分析如下。
1、韭菜
韭菜里面含有丰富的纤维素,可以促进胃肠的蠕动,同时还可以补充体内所需要的维生素以及矿物质,另外,韭菜还具有回奶的作用。但是如果过量食用,可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状,所以在食用时要注意适量。
2、山楂
山楂中含有丰富的维生素C、山楂酸等成分,还可以起到消食化积的作用,在一定程度上也可以用于改善产后食欲不振的现象,所以产妇在产后可以适量吃山楂。
3、麦芽
麦芽中含有丰富的维生素B6,维生素B6可以帮助身体吸收和消化蛋白质,具有一定的回奶作用。所以产妇在产后可以适量吃麦芽。
除此之外,也可以吃韭菜、茴香、山药等食物,也具有一定的回奶作用。如果食用以上食物后,回奶效果不佳,产妇还可以在医生的指导下服用维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。
2023-01-18 15:20
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