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促甲状腺激素偏低吃什么食物？
补充说明：促甲状腺激素偏低吃什么食物？
2021-07-12 08:47
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
促甲状腺激素偏低可以吃含碘量高的食物、高蛋白食物、富含维生素的食物等。
1、含碘量高的食物
如海带、紫菜、海参、海鱼等，这些食物中含有丰富的碘元素，可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力。
2、高蛋白食物
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，提高身体的抵抗能力，有利于病情的恢复。
3、富含维生素的食物
如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，促进甲状腺激素的合成，从而改善病情。
除此之外，还可以吃富含膳食纤维的食物、含铁量高的食物等。但食物无法起到治疗的作用，如果出现严重的症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 00:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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