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身体疲倦乏力怎么回事?
补充说明：身体疲倦乏力怎么回事?
2021-07-12 04:25
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
身体疲倦乏力可能是睡眠不足、营养不良、低血糖等原因引起的。
1、睡眠不足
经常熬夜会导致睡眠不足，出现疲倦乏力、精神不振等症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、营养不良
挑食、偏食可能会导致体内营养摄入不足，从而出现上述症状。建议患者可以适量进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、低血糖
糖分摄入不足、糖消耗过多可能会诱发低血糖，出现乏力、出汗等症状。建议患者及时进食糖果、饼干等食物，补充糖分。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、贫血等疾病有关，建议患者及时就医治疗。
2022-09-23 05:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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