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孕妇吃紫菜蛋汤好吗
补充说明：孕妇吃紫菜蛋汤好吗
2019-07-12 02:20
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇吃紫菜蛋汤一般是比较好的，但需要注意适量食用。
紫菜蛋汤主要是由紫菜、鸡蛋等食材制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长发育。但是由于紫菜中含有碘元素，如果孕妇过量食用，可能会导致体内碘元素摄入过多，甚至会诱发甲状腺功能亢进症，从而出现心慌、烦躁不安等症状，不利于胎儿的正常发育，所以不建议过量食用。
孕妇在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。同时，孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:52
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
孕妇平时能够喝适量的紫菜汤之类的。紫菜含有大量钙、铁、能加强记忆、对治愈孕妇贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗孕妇水肿的辅助食品;紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。
2019-07-12 03:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
