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生理期可以吃虾吗？
补充说明：生理期可以吃虾吗？
2021-07-12 01:46
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张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
女性姨妈期间身体处于生理性失血状态，可通过饮食来增加营养，姨妈期间可吃鱼虾，但要避免海产品偏凉性，避免寒凉生冷饮食，同时可吃点鸡蛋牛奶猪肝汤肉类等补血食物，已经干净后可炖点红豆红枣花生莲子核桃仁等补血养血的食物，保持生活规律，少熬夜，避免激烈的运动。
2022-09-05 11:11
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