首页> 妇产科> 产科> 整个孕期体重增加多少正常?

精选回答(2)

刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

孕期体重增长的标准应根据孕妇在孕前的体重情况来决定。
孕前偏瘦的女性在孕期增长的体重应为11到16公斤。孕前标准体重的女性在孕期增长的体重应为8到14公斤。孕前超重肥胖的女性在孕期增长的体重应为7到9公斤。 女性在怀孕以后,体重就会一直的往上涨,主要增长的原因是 胎儿 的增长还有羊水量的增长,所以体重就会一直的呈上涨的趋势,一般建议孕妇将体重增长控制在理想范围内,避免一些不良妊娠。当孕期的体重超过了推荐的范围时,有增加妊娠期糖尿病及妊娠期高血压等妊娠期并发症的风险,胎儿可能因孕妇营养摄入过多而出现巨大儿等情况,增加发生难产的风险。胎儿宫内过度增长还会导致在成年期发生慢性疾病的风险。 如果孕妇在怀孕前3个月体重过低,很容易导致 流产 。其他的风险像是早产或新生儿体重不足、妊娠并发症、婴儿 产后出血 、突然死亡等。
在孕期一定要注意适当的饮食,禁止暴饮暴食,特别禁吃一些大补的食物,只需要在日常生活的基础上适当的增加营养就可以,如果大量的进食一些补品容易造成碳水化合物和蛋白质过量摄入,这样容易使体重过度增加,还会增加肾脏的负荷。适当运动可以增加体内热卡的消耗,为了防止体重增加过快,适当的运动必不可少。比如散步、游泳、孕期体操等,在日常生活中也可适当做一些简单的家务,这样既能控制体重,又能放松心情。

2022-06-29 20:23

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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

通常情况整个孕期约增加12-13公斤,怀孕前较胖的有可能会增加15公斤。怀孕不同时期体重增加的速度有快慢之分,前半期约增4公斤,后半期约增加8公斤。在速度增加较迅速时,但每周也不超过0.5公斤。如体重增加缓慢,要注意胎儿宫内发育情况或者是否母体营养不良。

2019-07-11 18:00

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