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哪些食物能促进女性排卵?

发病时间:不清楚

哪些食物能促进女性排卵?

补充说明:哪些食物能促进女性排卵?

2019-07-11 16:56

排卵 没怀上 备孕 卵泡发育 生育 豆浆 雌激素 促进排卵 蜂蜜 鸡蛋 胆固醇 鸡蛋黄 促排卵

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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

女性需要注意多喝豆浆,新鲜的豆浆除了含有植物雌激素以外,还含有大豆蛋白、异黄酮都可以促进排卵。另外还可以吃些蜂蜜,蜂蜜中含有雌激素及优质蛋白,也可以促进排卵。鸡蛋中含有胆固醇,尤其是鸡蛋黄含有丰富的胆固醇,而胆固醇是激素合成与代谢的一个中间途径,也可以促进排卵,育龄期妇女还应该注意锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,促进排卵。但是,值得注意的是,食物的促排卵效果是不确切的,建议到正规医院就诊。

2019-07-11 17:47

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