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吃山竹会影响月经吗？
补充说明：吃山竹会影响月经吗？
2021-07-11 16:52
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
吃山竹一般不会影响月经。山竹是一种比较常见的水果，具有清热、化痰、去火、降燥、解毒等功效，适量食用对身体有一定的好处，但过量食用可能会出现一些不良反应。
山竹的营养价值较高，其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素C、烟酸、叶酸、钙、磷、铁等营养元素，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以起到清热、化痰、去火、降燥、解毒等功效，对身体有一定的好处，也不会影响月经。但是要注意适量食用，如果过量食用可能会出现腹痛、腹泻、口干、上火等症状，也可能会导致血糖升高，对身体造成不良影响。
女性在月经期间要注意合理饮食，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冰淇淋、辣椒、大蒜等，以免引起痛经，加重月经期间的不适症状。另外，女性在月经期间还要注意多休息，避免进行剧烈运动，保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现痛经的症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛症状。
2022-08-27 00:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
