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西红柿汁能美白吗
补充说明：西红柿汁能美白吗
2019-07-11 14:01
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精选回答(2)
邓健 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：腋臭，面部皮肤松驰皱纹，鼻综合，唇整形唇裂二期
提问
西红柿汁一般不能美白。
西红柿汁中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量饮用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但西红柿汁中并不含有能够美白的成分，所以西红柿汁一般不能美白。
建议想要美白的人群，日常生活中可以适量食用柠檬、苹果等富含维生素C的水果，还可以适量食用黄瓜、胡萝卜等富含维生素A的蔬菜，都有助于皮肤的美白。另外，还可以通过激光治疗、光子嫩肤等方式美白。日常生活中要注意防晒，可以涂抹防晒霜或者撑遮阳伞，避免紫外线直接照射皮肤。
2023-07-26 02:33
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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
西红柿是女性朋友不可缺少的食物，既可以吃，也是可以做美容材料的，西红柿内含有的果酸很丰富，这些果酸可以起到消除粉刺，还有消灭黑头的效果，西红柿内还含有氨基酸的这类成分，那它对于油性皮肤的女性朋友来说就具有控油的这个效果。所以说西红柿可以促进美白不是谣言。
2019-07-11 14:23
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
西红柿缺少具备促进美白的效果，因为西红柿维生素C可以促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑，美白，有弹性。可以适量补充。所以西红柿汁可以做面膜敷脸，有一定美白的功效，平时多吃西红柿可以淡化脸上色斑。
2019-07-11 14:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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