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吃什么涨奶？
补充说明：吃什么涨奶？
2019-07-11 05:28
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
这种情况下应该先让孩子多吸允，这样有利于奶水的产生，还有就是多吃一些汤水类的食物，比如说多吃猪蹄木瓜汤再有就是草鱼汤，羊肉汤之类的多喝水，保持愉悦的心情，不要过度的劳累，这样有利于涨奶。不要吃一些容易回奶的食物，像是芹菜，牛肉，燕麦，茶水。
2019-07-11 06:08
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
