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脚后跟长骨刺应注意什么？

发病时间：不清楚

脚后跟长骨刺应注意什么？

补充说明：脚后跟长骨刺应注意什么？

a******W 2019-07-11 03:24

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陆斌副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。

提问

脚后跟如果长了骨刺要注意不要过度运动，适量锻炼身体，不要穿特别软或者特别硬的鞋子，不要喝酒抽烟，多吃含钙的食物，在睡觉之前应该用热水和冷水轮流去泡脚，中医治疗脚后跟骨刺效果比较好，所以建议也可以去中医院检查一下并根据医生的指导进行治疗。

2019-07-11 03:41

•脚后跟长骨刺

脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。

症状起因：随着年龄的增长，人体的脊椎构造也会跟着退化，当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成脊椎与脊椎间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形成骨疣。另外，反复活动或不适当的运动，也常会使关节部位的骨骼及软组织过度磨损，而长出骨刺。
可能疾病：跟骨骨刺综合征跟骨骨折骨质增生
常见检查：
就诊科室：骨科

适用药品

穿龙骨刺片

补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。

骨刺消痛液

祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。

骨刺平片

补精壮髓，壮筋健骨，通络止痛。用于骨质增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，颈椎综合症，四肢骨节增生)。

骨筋丸胶囊

活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺。

骨质增生极外侧型腰椎间盘突出症颈腰综合征肥大性脊椎炎颈椎病