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苏打水可以经常喝吗
补充说明：苏打水可以经常喝吗
a******W 2023-01-10 14:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苏打水不适合经常饮用。
苏打水属于弱碱性的饮品，能够中和体内的胃酸，缓解因胃酸过多引起的不适症状。但是其含有一定的糖分，如果经常喝可能会导致血糖升高，从而增加糖尿病的风险。此外，对于有高血压的人群来说，苏打水中所含有的钠元素会使得血压进一步上升，不利于病情控制。因此，苏打水并不适合经常饮用。
苏打水不适合长期、过量或未经稀释地饮用，否则可能导致电解质失衡、水肿等问题。
日常生活中，建议适量摄入苏打水，并注意平衡饮食，避免单一食物成为主要来源，以确保营养均衡。
2024-03-19 17:33
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
