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怎样能减少雄性激素
补充说明：怎样能减少雄性激素
a******W 2023-01-04 14:45
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
减少雄性激素可以考虑生活方式调整、低卡饮食、运动疗法、抗雄激素药物、黄体酮替代疗法等方法来实现。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式减轻体重，有助于降低体内雄激素水平。此方法适合那些希望通过非药物手段改善雄激素水平的人群。
2.低卡饮食
限制高热量食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，有助于控制体重和血糖水平，间接影响雄激素分泌。适用于需要快速减重或对特定饮食计划有要求的情况。
3.运动疗法
有氧运动如跑步、游泳可提高代谢率，并通过促进脂肪燃烧来降低雄激素含量。对于希望在不影响肌肉质量前提下降低雄激素水平者有益。
4.抗雄激素药物
抗雄激素药物如螺内酯、氟他胺等可以直接抑制睾丸合成雄激素，降低血液中雄激素浓度。主要针对患有男性型脱发、前列腺增生等雄激素依赖性疾病患者。
5.黄体酮替代疗法
黄体酮可以通过竞争性结合雄激素受体而发挥拮抗作用，从而降低体内雄激素水平。此方案适用于更年期综合症或其他情况下需要调节内分泌状态的个体。
需要注意的是，在使用任何药物前都应该咨询医生以确保安全有效。此外，减少雄激素水平的同时也要关注营养均衡及心理健康，保持良好的生活习惯是关键所在。
2024-04-10 08:09
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前列腺增生症，旧称前列腺肥大，中老年男性的常见病之一，是前列腺的一种良性病变，其增生的病因，跟男性激素变化以及睾丸变化也有着密切的关系。同时性生活过度、手淫、性交中断和刺激性食物等，皆可引起睾丸、前列腺过度充血，反复过度的充血，睾丸容易萎缩，久之前列腺就容易肥大增生了。它常见的症状为，尿频、尿急（不能忍尿）、排尿不完全（尿不尽感）、排尿间断、尿失禁等。据国外统计，40岁以上的男性约有半数罹患良性前列腺增生，80岁以上患者可达80%。据临床证明，50岁以上男性约有60%以上为前列腺增大。
