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暴饮暴食一次怎么补救
补充说明：暴饮暴食一次怎么补救
a******W 2023-01-04 14:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
暴饮暴食后可以采取腹部按摩、穴位针灸、中药调理、运动疗法等方法来缓解不适症状。如果症状持续不缓解或伴有严重不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腹部按摩
通过轻柔地按摩腹部来促进消化液分泌及胃肠蠕动，有助于缓解因暴饮暴食引起的不适症状。适用于因饮食过量导致轻微腹胀、不适的情况。
2.穴位针灸
针灸特定穴位如中脘穴、足三里等可调节脾胃功能，辅助改善因暴食引起的消化不良。针对食欲控制不佳所致的一次性过度进食。需由专业中医师操作。
3.中药调理
选用健脾消食、理气和胃类中药方剂如枳术丸、保和丸等，以调和脏腑功能，消除积滞。对于偶尔发生的暴饮暴食后身体不适情况。须依据体质调配处方，并遵循医嘱服用。
4.运动疗法
适当的体育锻炼可以增加代谢率，帮助消耗掉多余的热量，预防肥胖的发生。适合于经常暴饮暴食的人群，旨在减少能量摄入与增加能量支出之间的差距。
在日常生活中，建议采取均衡饮食，定时定量进餐，避免长时间空腹或暴饮暴食。若暴饮暴食后感到身体不适，应及时就医，必要时可通过静脉营养支持治疗进行干预。
2024-05-10 04:18
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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