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颈椎管狭窄平时注意什么
补充说明：颈椎管狭窄平时注意什么
a******W 2023-01-04 14:45
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
颈椎管狭窄平时需要注意休息、注意保暖、注意饮食、注意功能锻炼、注意定期复查等。
1、注意休息
颈椎管狭窄可能是由于不良的生活习惯、外伤等原因导致，患者会出现四肢麻木、无力、僵硬等症状。建议患者需要注意休息，避免长时间低头，以免导致颈椎肌肉紧张，加重颈椎管狭窄的情况。
2、注意保暖
颈椎管狭窄的患者在平时要注意颈部保暖，避免颈部受凉，以免导致颈部肌肉紧张，加重颈椎管狭窄的情况。患者可以通过佩戴围巾、帽子等方式保护颈部。
3、注意饮食
患者在日常生活中也要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致颈椎部位受到刺激，导致病情加重。可以适当进食富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，能够为身体提供能量。
4、注意功能锻炼
患者在平时也可以适当进行功能锻炼，例如颈部活动、上肢活动等，能够促进局部血液循环，缓解颈椎管狭窄的情况。
5、注意定期复查
患者还需要遵医嘱，定期到医院进行复查，了解病情的发展情况，如果患者出现不适症状，需要及时就医治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-01-04 14:45
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向医生提问
四肢麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。健康人手脚麻木，多在长时间处于一种姿势或四肢受压后发生。这类麻木很少超过十分钟，且可迅速消失，也不伴有其他症状。
症状起因：由疾病引起的病理性麻木多无明显诱因，持续时间较长，或反复发作，时轻时重，常伴有其他症状，如脑动脉硬化引起的手脚麻木，可伴有头晕、头痛、记忆力减退、视力减退、血压增高或偏低，血脂增高等改变，且这种手脚麻木是半侧的，病人年龄也偏大;颈椎病引起的麻木是患侧手或上肢麻木，伴疼痛，活动受限;多发性末梢神经炎引起的麻木是肢端(手指、脚趾)对称性麻木，伴疼痛;血栓性脉管炎也能引起趾端或足部发凉、发冷，剧烈疼痛、足背动脉搏动减弱或消失等;如有高血压的患者，反复单侧手脚麻木，应及时去看医生排除病理性麻木。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
