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经常喝苏打水对身体好吗
补充说明：经常喝苏打水对身体好吗
a******W 2023-01-04 14:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
经常喝苏打水通常情况下不好。
经常喝苏打水可能会引起电解质失衡、碱中毒等。因为苏打水中含有碳酸氢钠，如果长期过量摄入会导致体内的钠离子浓度升高，从而引起水肿、高血压等疾病的发生。此外，还可能导致骨密度降低，增加骨折的风险。因此，不建议长时间大量地喝苏打水。
对于患有胃酸过多或消化不良的人群而言，适量饮用苏打水有助于中和胃酸，缓解不适症状。但需要控制摄入量，避免影响身体健康。
日常生活中，人们应保持均衡饮食，并适当运动以促进新陈代谢，同时注意观察自身变化，如有异常表现应及时就医。
2024-02-19 00:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
