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月子可以喝豆本豆奶吗？
补充说明：月子可以喝豆本豆奶吗？
2019-07-10 22:05
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精选回答(1)
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
在坐月子期间，饮食方面也是非常重要的，不过也是可以喝一些豆奶的，豆奶中含有丰富的营养，与月子期间恢复身体的产妇来说有很好的作用的，建议饮食上多吃一些富含营养口感清淡的食物，不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，要少油少盐，多吃一些汤类食品，比如鸡汤，鱼汤，肉汤有利于加速身体的恢复，对健康很有好处，尽量避免过度剧烈运动，尽量卧床休息，保持愉快心情。
2019-07-10 22:41
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
