发病时间：不清楚
总是突然发呆是怎么回事
补充说明：总是突然发呆是怎么回事
a******W 2023-01-04 14:39
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
总是突然发呆可能是压力性疲劳、睡眠障碍、脑血管病变、癫痫、痴呆症等疾病引起的，这些疾病都可能导致意识短暂丧失或思维障碍。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗并排除潜在的健康风险。
1.压力性疲劳
压力性疲劳是长时间处于度的压力下导致身体和心理上的疲惫状态。此时大脑功能下降，容易出现注意力不集中、思维迟钝等症状。缓解压力性疲劳的关键是休息和放松，如冥想、深呼吸等。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，白天感到疲倦，进而影响认知功能，表现为意识恍惚、突然发呆等情况。改善睡眠卫生习惯，睡前避免刺激性食物和饮料，有助于缓解睡眠障碍。
3.脑血管病变
脑血管病变会影响大脑的血液供应，引起局部缺血缺氧，从而导致突发意识丧失或意识模糊的情况发生。患者可在医生指导下使用抗凝药物进行预防治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
4.癫痫
癫痫发作时会导致神经元异常放电，引起短暂的大脑功能障碍，包括意识丧失、肌肉抽搐等症状。针对癫痫的治疗方法主要包括抗癫痫药物治疗，例如卡马西平片、钠注射液等。
5.痴呆症
痴呆症是一种慢性进展性的神经系统退行性疾病，随着病情发展，大脑功能逐渐衰退，可能会出现意识模糊、反应迟钝等症状。临床上常用于治疗痴呆症的药物有盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等胆碱酯酶抑制剂。
建议定期进行体检，特别是神经系统相关检查，如头颅MRI或EEG，以评估大脑功能状态。同时关注日常生活中的细节变化，保持规律作息，均衡饮食，有助于维护身体健康。
2024-04-13 20:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
