首页> 妇产科> 产科> 产后> 产后34天,总喜欢发呆是怎么回事

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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

发呆是指发愣。产后34天,总喜欢发呆,可能是由于身体虚弱、睡眠不足、产后抑郁症、神经衰弱、脑供血不足等原因引起的。

1、身体虚弱

产后身体比较虚弱,如果在此期间没有得到良好的休息,可能会导致大脑缺氧,从而出现发呆、注意力不集中等症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当运动,能够增强自身抵抗力。

2、睡眠不足

产后长时间睡眠不足,可能会导致大脑疲劳,出现头晕、头痛等症状,也可能会出现上述症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

3、产后抑郁症

如果产妇在产后出现了抑郁症,可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、注意力不集中等症状。建议产妇可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,也可以配合心理治疗的方式辅助治疗,有利于病情的恢复。

4、神经衰弱

如果在产后长时间精神压力过大,可能会导致神经衰弱,出现易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。产妇可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如维生素B12片、甲钴胺片等,能够起到营养神经的作用,有利于病情的恢复。

5、脑供血不足

产后34天,身体还没有完全恢复,如果睡眠不足,可能会导致脑供血不足,从而出现头晕、发呆等症状。产妇要注意休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜,也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。

除此之外建议及时就医治疗,以免延误病情。同时,产妇需注意休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。

2023-08-24 20:20

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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