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坐月子能吃米饭吗大米饭吗？
补充说明：坐月子能吃米饭吗大米饭吗？
2019-07-10 21:42
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
坐月子期间也是可以吃一些米饭的，但是要注意不要使用太多的米饭，在生产三天之后就可以多吃一些有营养的食物来帮助身体，恢复了另外也要吃一些粗纤维的食品，这样也可以有效的防止产妇由于长期不运动所导致的便秘，另外内裤也要及时的进行更换和清洗。
2019-07-10 21:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
