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大脑缺钙吃什么?
补充说明:大脑缺钙吃什么?
2019-07-10 20:24
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大脑缺钙可导致小儿大脑发育障碍,出现多动、反应迟钝、学习困难等问题,影响大脑发育。成人缺钙则可能导致精神不稳定,睡眠质量变差。如果有大脑缺钙的现象,就会出现神经不稳定,做噩梦睡觉的时候容易醒,睡眠质量差这些症状,最好吃一些含钙物质比较高的食物,比如牛奶和豆腐已经虾皮等食物。
2023-01-18 15:20
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