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为什么冬天头发变细？
补充说明：为什么冬天头发变细？
2021-07-10 05:02
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精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长：擅长各种常见皮肤病的诊治，如湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，特应性皮炎，足癣，梅毒，淋病等。
提问
冬天头发变细的原因是因为冬天天气对人的头发有一定影响 。每个人的头发质量是由遗传因素和后天营养决定的。首先，避免烫发、染发，通常吃富含维生素的食物。多吃黑芝麻和一些含有铁、钙、锌、维生素A、B、C和蛋白质的食物，如大豆制品、紫菜、脱脂奶粉、海鲜等，这些食物可以补充头发的营养，提高头发的质量。妇女可以多吃黑芝麻和栗子，一次洗适量黑芝麻，晾干后装瓶，每天吃一勺。
2022-09-14 01:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
