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孕妇需要补dha吗?
补充说明：孕妇需要补dha吗?
2019-07-10 03:58
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇一般是不需要补充DHA的。
DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，也是人体不可缺少的重要营养元素，对神经细胞的形成和发育有比较重要的作用，如果在怀孕期间缺乏DHA，可能会导致胎儿出现神经管发育畸形的情况，而且在怀孕期间补充DHA，还可以促进胎儿的大脑发育，对胎儿的智力和视力都有一定的好处。而孕妇在怀孕期间是可以吃DHA的，因为DHA不仅对胎儿的发育有比较重要的作用，还可以促进胎儿的大脑发育，而且在怀孕期间适当吃DHA，还可以提高胎儿的免疫力，对胎儿的发育也有一定的好处。虽然孕妇吃DHA有一定的好处，但是在吃的时候一定要适量，不要吃得太多，以免增加胃肠道的负担，出现消化不良的情况，如果孕妇出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-01-18 15:20
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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