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更年期抑郁焦虑心情不好怎么治?

发病时间:不清楚

更年期抑郁焦虑心情不好怎么治?

补充说明:更年期抑郁焦虑心情不好怎么治?

a******W 2019-07-09 22:55

更年期抑郁 焦虑 更年期 抑郁 紧张 消化

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医生回答(1)

李志恒 主治医师 三甲

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更年期出现抑郁焦虑心情不好是一种很正常的现象,因为在更年期的时候,人体的激素分泌处于一个比较紊乱的状态,严重的就会影响到人的心情,所以具体的怎么治,这个首先在生活中一定要放松心情,积极的调理自己的情绪,不要过度的紧张,而且,一定要吃一些清淡易消化的水果和蔬菜,营养物质比较丰富,而且一定要禁忌辛辣刺激油腻性的食物。

2019-07-09 23:33

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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