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虚胖怎么治疗
补充说明:虚胖怎么治疗
a******W 2022-12-02 11:27
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虚胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位针灸、腹腔镜手术等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质的摄入量来改善肥胖症状。适用于因饮食习惯不当导致的虚胖患者。
2.运动疗法
适当的体育锻炼如慢跑、游泳等可以提高身体新陈代谢率,有助于消耗多余脂肪。对于缺乏运动引起的虚胖有较好的效果。
3.中药调理
中医认为虚胖多由脾肾阳虚引起,可通过服用补中益气汤、四君子汤等中药方剂健脾益气、温阳化湿。适用于脾胃虚弱、消化吸收功能减退所致的虚胖。
4.穴位针灸
针灸可调节内分泌失调及促进血液循环,从而达到减肥目的。针对上述原因造成的虚胖也有一定作用。
5.腹腔镜手术
腹腔镜手术是利用内窥镜技术在腹部微小切口下完成的一种微创手术,可用于移除体内过多的脂肪组织。主要针对遗传性肥胖或顽固性局部肥胖等情况。
需要注意的是,在接受任何一种治疗前,都应该咨询专业医生以确保安全有效。同时建议定期监测体重变化,并配合健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,以更好地管理虚胖问题。
2024-04-11 23:15
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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