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大麦茶的作用与功效和副作用

发病时间:不清楚

大麦茶的作用与功效和副作用

补充说明:大麦茶的作用与功效和副作用

a******W 2022-12-02 11:26

大麦茶 大麦 消化 便秘 减肥 维生素 过敏

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而成的茶,通常具有补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、辅助降血压的作用与功效,一般没有副作用。

1、补充营养

大麦茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

大麦茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况,可以适当饮用大麦茶,有利于促进消化。

3、缓解便秘

大麦茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适当饮用大麦茶,有利于改善便秘的情况。

4、辅助减肥

大麦茶中的膳食纤维能增加胃部饱腹感,进而减少其它食物的摄入,有助于控制摄入的热量,能在一定程度上起到辅助减肥的作用。

5、辅助降血压

大麦茶中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

虽然大麦茶的功效有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对大麦过敏的人、胃肠功能较弱的人、哺乳期女性等。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

2022-12-02 11:26

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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