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孕妇不能吃鸭蛋吗
补充说明：孕妇不能吃鸭蛋吗
2019-07-09 16:07
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
通常情况下，孕妇可以适量吃鸭蛋，但不建议过量食用。
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养元素，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。但由于鸭蛋中含有大量的蛋白质，如果孕妇过量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，所以不建议过量食用。
孕妇平时要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免对身体造成一定伤害。另外，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，有利于胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:32
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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
怀孕的女性是可吃鸭蛋的，鸭蛋和鸡蛋一样，也是含有高蛋白质的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，瘦肉，鲜奶等，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，喝多点水，保持大便通畅，适当活动，避免受凉，少熬夜。保持心情愉悦，注意个人卫生，保持良好的休息睡眠，定期进行检查。
2019-07-09 16:56
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
