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女性寒气重怎么排寒?

发病时间:不清楚

女性寒气重怎么排寒?

补充说明:女性寒气重怎么排寒?

2019-07-09 12:40

寒气重 肥胖 口臭 羊肉 辣椒 肉桂 干姜 香菜 火腿 肉肠

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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女性想要祛除体内的寒气,就要从日常生活中养生调理入手,平时饮食上不要吃寒凉的食物,可多吃一些温性的食物,比如羊肉,辣椒,肉桂,干姜,香菜,动物脂肪火腿,肉肠等,而且还要多参加户外的体育运动,多晒太阳,有助于帮助身体祛除寒气,坚持晚上睡觉前用艾草水泡脚,有无疏通经络,促进血液循环,加快新陈代谢,达到祛湿散寒的作用。

2019-07-09 13:12

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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