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更年期综合征怎样调理?

发病时间:不清楚

更年期综合征怎样调理?

补充说明:更年期综合征怎样调理?

2021-07-08 15:35

更年期综合征 更年期综合症 焦虑 更年期 脾胃虚弱 营养不良 疲劳 维生素 阴部

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精选回答(1)

张露 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:擅长:擅长妇科常见良恶性疾病的诊治,对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验,如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤

提问

你好,如果是患有更年期综合症的话,就需要注意了,当她们在工作和生活中遇到问题时,应设法控制自己,保持情绪稳定,不要担心,不要生气,不要焦虑。注意适当的饮食和营养。更年期,由于脾胃虚弱,饮食减少,营养不良,经常导致记忆力丧失、疲劳等疾病。注意更年期营养,饮食应是低热量、低脂肪、低糖、高蛋白、高维生素、适量无机盐。坚持适当的体育锻炼。有规律的生活,适度的劳动,保持充足的睡眠时间,同时也要注意阴部的清洁。祝幸福生活

2022-09-05 11:13

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更年期综合征 (围绝经期综合征)

更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治,则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。

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