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在月子中心坐月子的好处
补充说明：在月子中心坐月子的好处
a******W 2022-11-10 14:05
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
在月子中心坐月子的好处，主要包括促进子宫复旧、促进乳汁分泌、辅助改善睡眠质量、促进身体恢复、增强免疫力等，需要及时去医院进行治疗。
1、促进子宫复旧
在月子中心的护理，可以促进子宫的收缩，也可以促进恶露的排出，在一定程度上还可以达到促进子宫恢复的目的。
2、促进乳汁分泌
如果女性在月子中心坐月子，此时可以促进乳汁的分泌，在一定程度上也可以达到促进婴儿正常生长发育的目的。
3、辅助改善睡眠质量
如果女性在月子中心坐月子，可能会出现身体乏力的情况，也会伴有精神不佳的症状。在此期间可以适当进行按摩，也可以通过泡脚的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善睡眠质量。
4、促进身体恢复
如果在月子中心坐月子，可以促进身体的恢复，也可以促进子宫的收缩，在一定程度上还可以达到预防产后贫血的效果。
5、增强免疫力
在月子中心坐月子，女性在此期间会比较虚弱，而且也会有恶露排出，适当的进行有氧运动，比如散步、做瑜伽等，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
在月子里，女性要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，也要避免做比较剧烈的运动，否则会出现阴道出血的情况。
2022-11-10 14:05
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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