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为什么要去月子中心坐月子
补充说明：为什么要去月子中心坐月子
2021-09-18 10:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期产妇需要去医院进行产后修复，主要是通过坐月子的方式促进产妇身体的恢复。
产褥期指的是产妇分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此，产妇在产后40天左右需要去医院进行产后修复，如若不及时进行产后修复，可能会导致产妇出现盆底肌松弛、子宫脱垂、尿失禁等症状，严重者还可能会出现心理问题。
建议产妇在产后40天左右时，根据自身的身体状况，在医生的指导下进行盆底肌肉训练，如提肛运动、仰卧起坐等，有助于促进局部血液循环，还可以加强局部肌肉的力量，减少尿失禁、盆底肌松弛等症状的发生。此外，建议产妇在产后40天左右时，还需要进行子宫复旧的操作，如按摩子宫、使用子宫收缩剂等，有助于促进子宫的恢复。
2021-09-26 18:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
