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孕妇能不能吃豌豆黄吗？
补充说明：孕妇能不能吃豌豆黄吗？
2021-07-08 11:13
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇一般可以吃豌豆黄，但不建议过量食用。
豌豆黄是一种营养价值比较丰富的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，促进胎儿的生长发育。其中还含有大量的铁元素，孕妇适量食用可以辅助预防贫血，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但孕妇不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2023-01-13 19:15
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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