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坐月子可以吃酥肉吗？
补充说明：坐月子可以吃酥肉吗？
a******W 2019-07-06 19:36
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精选回答(1)
劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
你这坐月子可吃酥肉，注意别吃过多就可了，月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 你的情况考虑是产后饮食，忌辛辣生冷比较好的。
2019-07-07 19:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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