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孕妇能不能喝椰汁饮料?

发病时间:不清楚

孕妇能不能喝椰汁饮料?

补充说明:孕妇能不能喝椰汁饮料?

2019-07-07 17:16

孕妇 椰汁 维生素C 血糖 妊娠期糖尿病 胎儿 发育 腹痛 腹胀 恶心 呕吐

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精选回答(1)

韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

通常情况下,孕妇是可以喝椰汁饮料的,但是要控制好饮用量。

椰汁饮料中含有比较多的维生素C、钙元素等营养成分,适当饮用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到增强免疫力的效果,所以孕妇是可以喝椰汁饮料的。但是椰汁饮料中的糖分含量比较高,经常饮用以后,可能会使体内血糖浓度有所波动,甚至还会诱发妊娠期糖尿病等疾病,从而影响到胎儿的正常发育。在饮用椰汁饮料的过程中,一定要注意饮用量,尽量少量饮用,否则会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹胀等症状,甚至还会伴有恶心、呕吐的现象。

在日常生活中,孕妇要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,也可以多吃富含蛋白质的食物,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃油脂含量偏高的食物,也不建议吃生冷寒凉类的食物。

2023-01-18 15:21

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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