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坐月子吃生蒜苗会回奶吗?
补充说明:坐月子吃生蒜苗会回奶吗?
2021-07-07 14:14
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蒜苗是不会造成回奶的,所以,哺乳期的妈妈不用担心这个问题。但是,蒜苗比较辣,最好也别吃得太多。而蒜苗辣素的带有消积食的作用,对于哺乳期妈妈没有胃口吃饭起到很大的用处。同时,蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质等营养成分。注意保持愉悦的心情。饮食注意清淡。尤其要注意爬山爬楼梯。
2022-09-28 14:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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