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半月板损伤多久开始恢复训练
补充说明：半月板损伤多久开始恢复训练
a******W 2022-10-28 15:06
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤后恢复训练的时间通常在3-6个月之间，恢复时间主要取决于损伤程度和患者年龄。
半月板损伤是指膝关节内半月板结构的损伤，可能导致关节疼痛、肿胀和活动受限。半月板损伤后，如果损伤程度较轻，未出现撕裂或断裂，且患者及时接受治疗并积极配合康复训练，通常在3-6个月之间可以开始恢复训练。如果损伤程度较重，如半月板撕裂或断裂，患者年龄较大或存在其他并发症，如关节炎或软骨损伤，恢复时间可能会相应延长。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意营养均衡，促进软组织修复。
2024-03-21 14:22
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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