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侄子六岁缺锌又缺钙
补充说明：侄子六岁缺锌又缺钙
2004-07-09 19:51
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
侄子六岁缺锌又缺钙，可能是饮食不当、挑食、锌缺乏症等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性的处理和治疗。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的锌元素摄入不足，从而出现上述情况。可以多吃富含锌元素的食物进行改善，比如牡蛎、扇贝等。
2、挑食
如果平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的锌元素摄入不足，也会出现上述情况。可以改变饮食习惯，尽量吃营养物质比较均衡的食物，比如甲鱼、鲫鱼等。
3、锌缺乏症
锌缺乏症通常是体内锌元素摄入不足所造成的，会出现食欲减退、皮肤干燥等症状。可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物治疗。
除以上原因外，还可能与白癜风、维生素缺乏症等有关，建议及时就医治疗。
2023-07-24 07:14
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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