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虚胖的人什么不能吃?
补充说明:虚胖的人什么不能吃?
a******W 2019-07-07 01:18
虚胖 山药
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精选回答(1)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
对于体质虚弱的肥胖者,可以时常吃一些能补肾健脾,使气血通畅的温补剂,如老鸭汤、山药等。另外多注意运动,时常出汗有利于调整人体的水分代谢,强化肾功能,日常注意好休息,别熬夜、早点睡觉,不要时常饮酒等,规律的日常生活和作息习惯能有所改善。
2019-07-11 23:58
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