发病时间：不清楚
便秘吃芒果好吗？
补充说明：便秘吃芒果好吗？
2019-07-07 00:15
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精选回答(2)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
便秘是可以吃芒果的，但要适量，不能多吃。
便秘主要表现为排便次数减少且一周内排便次数少于三次、粪便干硬结块、排便后有未排尽感等诸多不适症状。芒果是一种富含纤维的水果，可以增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留的时间减短，帮助排便，可以很好地预防便秘、清理肠胃。芒果中还含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素及多种人体所需要的矿物质和氨基酸，便秘患者适量食用芒果，可以补充营养，改善便秘的情况。
建议患者规律饮食，避免暴饮暴食，多饮水，多吃纤维素含量高的食物。
2022-08-09 06:35
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
肠道菌群失调，胃肠蠕动能力下降，肠道功能紊乱等各种原因都可以引起便秘。是消化系统中常见的一种疾病。便秘单独吃芒果没有多大作用。建议口服乳酸菌素片调节肠道菌群失调，平时多吃蔬菜，水果增加大便纤维量。适当的运动，从而提高胃肠蠕动能力。
2019-07-12 10:48
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
病员是可以吃芒果的，这些水果对于改善便便拉不出的症状是有一定的辅助效果的。同时建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，饮食讲究科学合理，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。
2019-07-07 01:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
