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经期能喝普洱茶吗？
补充说明：经期能喝普洱茶吗？
2021-07-06 07:53
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张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
经期能喝普洱茶，女性在月经期间可吃黑芝麻适量吃对月经不会造成影响。黑芝麻有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用是极佳的保健美容食品。此外含有丰富的维生素E，维生素E能促进细胞分裂推迟细胞衰老常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累。
2022-09-05 11:11
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
