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怀孕初期能吃海带吗？
补充说明：怀孕初期能吃海带吗？
a******W 2019-07-06 05:53
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
怀孕初期能吃海带的。别担心.海带不但能补充营养，而且有助产妇通乳、下乳。丰富的纤维素也有利于通便海带中含碘和铁较多碘是制造甲状腺素的主要原料铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种青菜能增加乳汁中的含量。建议你要吃生冷辛辣的刺激性的食物如辣椒，姜，蒜，禁烟酒等。
2019-07-06 06:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
