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黑藜麦孕妇能吃吗?
补充说明:黑藜麦孕妇能吃吗?
a******W 2019-07-05 00:10
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这怀孕是可吃藜麦米的.藜麦特有的高膳食纤维和低糖特性,在这怀孕期间对各类营养的需求是非常旺盛的,而藜麦的全营养特性和高含量正好可为孕妇提供足够的营养.可帮助孕妇减少孕期易发生的便秘症状和患糖尿病的几率.在胎儿的整个生长过程中,需要更多的优质蛋白质供给。
2019-07-06 00:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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