发病时间:不清楚
气郁体质如何食疗?
补充说明:气郁体质如何食疗?
a******W 2019-07-05 18:23
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医生回答(1)
气郁体质的人应多吃具有理气解郁、调理脾胃、活血化瘀功能的食物。海带是调节气滞的瑰宝,非常适合气滞体质偏于中焦气滞的人食用。海带味道鲜美,既可做凉菜,也可做汤。气郁体质也可食用橙子、鸡肉、菊花、韭菜等。不宜使用巧克力、马铃薯之类。
2019-07-05 19:22
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症状起因:人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持,必须依靠气。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成气郁。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。
可能疾病:抑郁症
就诊科室:中医