首页> 精神心理科> 心境障碍> 恶劣心境障碍能自愈吗

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

恶劣心境障碍一般不能自愈,建议及时就医治疗。

恶劣心境障碍是一种以持久的情绪低落、兴趣和活动减退、精力缺乏为主要临床特征的心境障碍,通常起病于青春期,女性患者多于男性患者。患者病前可能存在持久的不良生活事件,如失业、离婚、亲人去世、婚姻不和谐等。另外,患者在发病时也可能会伴有精神病性症状,如幻觉、妄想等。由于恶劣心境障碍的发病原因较为复杂,且病程较长,一般很难自愈,患者需要在医生的指导下进行规范化治疗,如药物治疗、心理治疗等。药物治疗是通过应用抗抑郁药物来治疗,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。而心理治疗则是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方法,帮助患者纠正不良观念,建立治疗信心。

此外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果出现恶劣心境障碍的症状,建议患者及时就医治疗。

2022-10-09 14:38

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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