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怎样可以预防高血糖？

发病时间：不清楚

怎样可以预防高血糖？

补充说明：怎样可以预防高血糖？

2021-07-03 12:38

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支忠继主任医师河北医科大学第三医院三甲

擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。

提问

高血糖是指血糖值高于正常范围，一般可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式预防。

1、饮食调理

高血糖患者在日常生活中要注意控制糖分的摄入，可以适当多吃一些粗粮，比如燕麦、荞麦等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如黄瓜、西红柿、猕猴桃等。

2、适当运动

适当进行一些有氧运动，比如慢跑、快走等，可以帮助身体消耗热量，减少脂肪堆积，有利于预防高血糖。

3、药物治疗

如果通过饮食和运动无法控制血糖，患者可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片等药物来控制血糖。

除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持充足的睡眠等方式来预防。若出现不适症状，建议及时就医。

2022-08-30 02:35

•血葡萄糖 （血糖）

正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

适用药品

瑞格列奈片

用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。

阿卡波糖片

配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

格列美脲片

适用于食物、运动疗法及减轻体重均不能满意控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病。

格列齐特缓释片

当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病（2型）。

糖尿病 2型糖尿病糖尿病性神经病糖尿病性周围神经病糖尿糖尿病足