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用眼过度导致眼睛疼怎么办
补充说明：用眼过度导致眼睛疼怎么办
a******W 2022-10-08 15:53
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度导致眼睛疼可以采取眼部热敷、眼部按摩、抗疲劳眼药水、调节视力眼镜、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的眼部问题。
1.眼部热敷
眼部热敷通过提高局部温度来促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用温湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上。此方法适合因长时间用眼引起的眼部不适、疼痛等症状。
2.眼部按摩
眼部按摩通过刺激穴位和改善血液循环来减轻眼部压力和疼痛。可以用指腹轻柔地按压眉弓、眼窝等部位。对于缓解长时间用眼引起的干涩、酸胀有较好的效果。
3.抗疲劳眼药水
抗疲劳眼药水含有适量的防腐剂和药物成分，能够起到润滑眼球、缓解视疲劳的作用，从而达到缓解眼部疼痛的目的。当患者存在角膜炎时，则不建议使用此类眼药水，以免加重病情。
4.调节视力眼镜
调节视力眼镜通过调整焦点距离，减少视觉对焦错误带来的不适感，适用于缓解因过度用眼导致的眼睛疼痛。该产品适合需要长时间对着电脑或其他屏幕的人群佩戴，以减少对眼睛的伤害。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节气血流通，缓解眼部肌肉紧张和疼痛。针灸可用于治疗由用眼过度引起的长期视力模糊等问题。
长时间用眼后，应采取适当休息措施如每小时休息5-10分钟，并眺望远处以缓解眼部疲劳。必要时可遵医嘱使用人工泪液滴眼液以减轻症状。
2024-03-22 06:26
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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用于各种起因的角膜溃疡，角膜损伤，由碱或酸引起的角膜灼伤，大泡性角膜炎，神经麻痹性角膜炎，角膜和结膜变性。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
