发病时间：不清楚
肠易激综合征怎么饮食
补充说明：肠易激综合征怎么饮食
a******W 2022-09-20 16:32
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠易激综合征患者的饮食要以清淡易消化、营养均衡为主，避免吃辛辣刺激性食物以及产气的食物。
肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀，常伴有排便习惯改变和大便性状异常，但无器质性病变。肠易激综合征患者的胃肠道蠕动通常会减慢，因此在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等食物，既可以补充身体所需要的营养，也不会加重病情。同时，患者也可以适当吃富含维生素的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。避免吃辛辣刺激性食物以及产气的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等，以免加重胃肠道负担，导致病情加重。
此外，肠易激综合征患者可以在医生指导下服用解痉药进行治疗，如东莨菪碱、美贝维林等。同时，患者也可以遵医嘱服用促进胃肠道动力的药物进行治疗，如多潘立酮、莫沙必利等。日常生活中，患者要保持良好的心情，避免过度紧张，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，能够增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-09-20 16:32
举报相关问题
向医生提问
肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
