发病时间：不清楚
做什么运动可以去副乳
补充说明：做什么运动可以去副乳
a******W 2022-09-19 16:52
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
一般来说，临床上没有做什么运动可以去副乳的说法，运动只能起到辅助改善作用。副乳患者可以通过扩胸运动、上肢扩胸运动、转呼呼运动、游泳等方式进行改善。
1、扩胸运动
扩胸运动是一种常见的运动方式，能够锻炼胸部肌肉，有利于改善副乳的情况。患者可以保持站立姿势，双手交叉重叠，手臂向前伸展，然后再向后伸展，保持10秒钟左右，然后再收回。
2、上肢扩胸运动
上肢扩胸运动能够锻炼上肢肌肉，有利于改善副乳的情况。患者可以保持站立姿势，双手交叉重叠，手臂向前伸展，然后再向后伸展，保持10秒钟左右，然后收回。
3、转呼呼运动
转呼呼运动是一种常见的运动方式，能够锻炼胸部肌肉，有利于改善副乳的情况。患者可以保持站立姿势，双手交叉重叠，手臂向前伸展，然后再向后伸展，保持10秒钟左右，然后收回。
4、游泳
游泳是一种全身运动，能够锻炼全身肌肉，有利于改善副乳的情况。患者可以选择在水中进行游泳，能够使全身肌肉得到拉伸，有利于改善副乳的情况。
5、其他运动
除上述运动外，患者还可以通过慢跑、骑自行车、扩胸运动等方式进行改善。
如果患者的副乳比较明显，影响美观，可以到正规医院的乳腺外科，通过手术切除的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。在日常生活中，患者要注意做好局部清洁卫生工作，避免穿过紧的内衣，以免导致局部摩擦，加重不适症状。
2022-09-19 16:52
举报相关问题
向医生提问
多乳房(副乳或副乳腺)即多乳头症，并不少见，是指除正常的1对乳房外，另有1个或多个乳房，也称多余乳房，但多余乳房均在乳腺发生线上。副乳房也可发生同正常部位乳房所发生的任何疾病，有人报告副乳腺癌的发生率在0.1%，副乳房的良性肿瘤的发生率也在0.1%左右，应引起注意。
聚甲酚磺醛栓
1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
聚甲酚磺醛凝胶
1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染（如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多）、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，尖锐湿疣及加速电凝治疗后的伤口愈合；还可用于乳腺炎的预防（乳头皲裂的烧灼）；2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗（如烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等），能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗；3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症，口腔溃疡及扁桃体切除后的止血。
聚甲酚磺醛溶液
1.妇科：用于治疗宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染（如细菌、滴虫和霉菌引起的白带增多）、外阴瘙痒、及使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，尖锐湿疣及加速电凝治疗后的伤口愈合；还可用于乳腺炎的预防（乳头皲裂的烧灼）。2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗（如烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等），能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。3.耳鼻喉科：用于治疗口腔粘膜和齿龈的炎症、口腔溃疡及扁桃体切除后的止血。
聚维酮碘溶液
1.妇科：用于治疗宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染（如细菌、滴虫和霉菌引起的白带增多）、外阴瘙痒、及使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，尖锐湿疣及加速电凝治疗后的伤口愈合；还可用于乳腺炎的预防（乳头皲裂的烧灼）； 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗（如烧伤、肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等），能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗； 3.耳鼻喉科：用于治疗口腔粘膜和齿龈的炎症、口腔溃疡及扁桃体切除后的止血。<
