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眼花了怎么办

发病时间：不清楚

眼花了怎么办

补充说明：眼花了怎么办

a******W 2022-09-18 21:26

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

眼花可以通过中药调理、针灸疗法、眼部运动训练、眼镜矫正、视觉疗法等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.中药调理
中医师根据患者体质开具方剂，如菊花、枸杞等草本植物具有明目功效，通过内服改善视力。适用于因肝肾亏损引起的眼花症状。在服用期间需注意观察身体反应，并遵循医师指导调整剂量。
2.针灸疗法
针灸是利用特定穴位刺激来调节气血，可能有助于缓解眼花，一般可选择百会穴、风池穴等部位进行针刺。此法适合因年龄增长或其他原因导致的眼睛功能衰退所引起的眼花现象。在接受治疗时应由经验丰富的针灸师操作以确保安全有效。
3.眼部运动训练
通过一系列特定的眼部运动来增强眼睛肌肉力量和协调性，例如上下左右看等动作可以提高视力清晰度。这种方法有益于提升眼睛对焦能力和视野范围，对于长时间对着电脑工作的人群尤为重要。
4.眼镜矫正
眼镜通过配戴合适的镜片来纠正屈光不正，使进入眼睛的光线聚焦正确，从而改善视力。眼镜矫正是一种常见的解决近视、远视等问题的方法，尤其适用于有明确屈光不正需要精确视力者。
5.视觉疗法
视觉疗法包括各种技巧和活动旨在增强焦点控制和深度感知，例如使用幻灯片演示不同距离上的物体位置变化。这类方法适合那些希望改善阅读能力或减少阅读疲劳的人士。实施过程中要保持耐心，并定期评估效果。
针对眼花的症状，建议避免长时间盯着近距离物体，每小时休息5分钟，眺望远方以减轻视觉压力。必要时，可在医师指导下使用抗眩晕药物如倍他斯汀或氟桂利嗪以缓解症状。

2024-02-18 23:15